Daun ketumbar - Image from Sohu Health
Jakarta, Bolong.id - Daun Ketumbar berfungsi mengobati sakit perut, menyembuhkan pilek, menghilangkan demam, menghilangkan bau daging kambing yang amis.
Wortel - Image from Sohu Health
Dilansir dari Sohu Health Senin (23/8/2021) Sebagai makanan bergizi, wortel sangat digemari oleh semua orang, namun lobak putih dan wortel memiliki manfaat yang berbeda.
Lobak putih memiliki manfaat untuk saluran pernapasan, dan wortel memilikimanfaat untuk mata dan metabolisme tubuh. Lobak putih mengandung minyak mustard, yang kurang dalam wortel. Wortel mengandung retinol, yang tidak terdapat pada lobak putih.
Wortel mengandung retinol, sehingga dapat meredakan kelelahan penglihatan, mengobati dan mencegah rabun senja, meningkatkan metabolisme dan perkembangan tubuh.
Paprika - Image from Sohu Health
Orang yang tidak tahan dengan rasa pedas biasanya makan paprika untuk menggantikan cabai. Ciri khas paprika adalah buahnya lebih besar, dan rasa pedasnya lebih ringan atau bahkan tidak pedas sama sekali.
Paprika dapat digunakan untuk saus dingin, tumis, menggoreng, isian, pengawetan dan pengolahan untuk membuat makanan kaleng dan manisan buah.
Paprika memiliki nutrisi yang tinggi dan kaya akan nutrisi penting seperti vitamin A, B, c, karbohidrat, serat, kalsium, fosfor, zat besi, dll. Kandungan vitamin A dan C-nya termasuk yang tertinggi di antara semua sayuran
