Lama Baca 3 Menit

Seni Penuhi Nutrisi Sarapan Anak Usia 7 tahun

04 December 2020, 18:10 WIB

Seni Penuhi Nutrisi Sarapan Anak Usia 7 tahun-Image-1Seni Penuhi Nutrisi Sarapan Anak Usia 7 tahun-Image-2

Sarapan berseni ini dibuat oleh Zhuang Xiaohua, ibu dari seorang gadis berusia 7 tahun di Xiamen, provinsi Fujian - Image from China Daily

Fujian, Bolong.id - Selama satu setengah tahun, Zhuang Xiaohua, seorang ibu di Tiongkok telah bangun pada pukul 6 pagi (waktu setempat) untuk menyiapkan sarapan untuk putrinya yang berusia 7 tahun, yang tidak hanya terlihat memikat, tetapi juga bergizi dan lezat.

"Saya menikmati memasak untuk anak saya, dan waktu yang dapat saya habiskan dengannya akan dibatasi, terutama setelah dia masuk sekolah menengah dan perguruan tinggi," kata Zhuang.

Di taman kanak-kanak, putrinya lebih pendek dari kebanyakan anak di kelas. Tahun lalu, dia mulai sekolah dasar, dan Zhuang merasa perlu untuk meningkatkan nutrisi dalam makanan gadis itu.

Zhuang, yang juga seorang guru di Xiamen Technical College, melihat gambar sarapan di media sosial yang diposting oleh seorang ibu dari Taiwan. Zhuang terinspirasi dan berpikir dia bisa mencobanya.

Menggunakan bahan makanan, dia mulai dengan membuat bentuk artistik sederhana. Dia kemudian merancang pola baru dalam berbagai warna dan kemudian pemandangan - sambil memberikan perhatian khusus pada keseimbangan nutrisi.

Misalnya, dia menggunakan irisan apel sebagai pengganti keripik kentang, jeruk untuk membuat hewan yang berbeda, ketimun untuk membuat rumput dan semak-semak. Ide tersebut berasal dari gambar milik putrinya yang dijelaskan dalam buku teks.

Zhuang membutuhkan waktu 15 menit hingga setengah jam untuk membuat sarapan yang fantastis. Sekarang putrinya makan lebih banyak dari sebelumnya, dan makanannya lebih enak untuknya.

Berikut tipsnya:

- Buah dapat dikreasikan menjadi pola yang berbeda dengan mudah.

- Roti panggang putih bisa dikreasikan menjadi kelinci

- Roti gandum utuh bisa dikreasikan menjadi beruang.

- Membeli panci dan wajan kecil demi menghindari pemborosan. (*)

Seni Penuhi Nutrisi Sarapan Anak Usia 7 tahun-Image-3

Seni Penuhi Nutrisi Sarapan Anak Usia 7 tahun-Image-4

Seni Penuhi Nutrisi Sarapan Anak Usia 7 tahun-Image-5

Sarapan berseni ini dibuat oleh Zhuang Xiaohua, ibu dari seorang gadis berusia 7 tahun di Xiamen, provinsi Fujian. - Image from China Daily