4 Manfaat, 5 Pantangan Teh Mawar Bagi Kesehatan Tubuh - Image from pingguolv.com
Jakarta, Bolong.id - Teh mawar, banyak disukai wanita. Bermanfaat mempercantik dan menutrisi kulit. Namun, ada kontra-indikasi yang harus Anda tahu..
Dilansir dari people.cn, berikut manfaat dan pantangan minum teh mawar serta cara membuat teh mawar.
4 Manfaat minum teh mawar:
- Kecantikan kulit. Teh mawar dapat menyeimbangkan endokrin, mengisi qi darah, mempercantik perawatan kulit, dan memperbaiki kulit kering.
- Meringankan suasana hati, meredakan depresi dan meningkatkan kualitas tidur. Rasa teh mawar lembut dan elegan, yang dapat menyehatkan jantung, hati, dan darah orang, mengendurkan qi dalam tubuh, dan memiliki efek menenangkan, menenangkan, dan antidepresi.
- Sirkulasi darah langsung, pengkondisian. Mawar fisiologis wanita kaya akan vitamin A, C, B, E, K dan tanin, yang dapat memperbaiki gangguan endokrin, mengatur gas darah, meningkatkan sirkulasi darah, dan mengatur masalah fisiologis wanita.
- Mengatur kebugaran jasmani. Teh mawar bersifat ringan, menurunkan iritasi, mengatur qi darah, meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi kelelahan, menyembuhkan luka, melindungi fungsi hati dan pencernaan, mengatur endokrin, membantu detoksifikasi tubuh.
Jika diminum jangka panjang, membantu meningkatkan metabolisme. Karena teh mawar memiliki aroma bunga yang kuat, ia juga efektif dalam mengobati bau mulut.
5 Pantangan teh mawar
- Tidak cocok untuk pasien dengan sembelit. Bunga mawar memiliki efek astringen tertentu, sehingga penderita diare dapat meredakan diare setelah meminumnya.
Namun, jika dikonsumsi oleh beberapa pasien sembelit, tidak hanya tidak meredakan sembelit, tetapi bahkan menyebabkan masalah sembelit menjadi lebih serius.
- Pasien dengan fisik yang buruk tidak cocok untuk meminumnya. Jika Anda sering merasa lelah dan tubuh Anda lebih lemah dan kurang tahan, maka sebaiknya jangan mengonsumsi bunga mawar, karena bukan hanya tidak dapat meningkatkan kebugaran fisik Anda, tetapi juga akan memperburuk kebugaran fisik Anda.
- Pasien dengan perut dingin dan diare tidak cocok untuk meminumnya. Jenis pasien ini tidak berarti bahwa Anda tidak boleh meminum bunga mawar dalam air, tetapi interval antara meminumnya harus lama, dan tidak boleh diminum dalam waktu lama dan sering.
- Wanita hamil tidak boleh sering meminumnya. Studi telah menemukan bahwa jika wanita minum banyak air mawar selama kehamilan dan untuk waktu yang lama, keguguran dan kesulitan melahirkan akan diperparah. Oleh karena itu, demi kesehatan diri Anda dan anak-anak Anda, saya tidak menganjurkan wanita yang sedang hamil untuk mengonsumsi teh mawar.
- Tidak sesuai untuk konsumsi harian. Pengobatan Tiongkok menganjurkan agar Anda tidak meminumnya setiap hari di musim panas.
Meski bunga mawar memiliki efek kecantikan yang sangat baik, namun jika Anda merendam bunga mawar dalam air setiap hari, mudah sekali menimbulkan masalah pada sirkulasi darah di dalam tubuh.
Jika qi dan darah dalam tubuh berjalan terlalu cepat, maka kesehatan tubuh akan terpengaruh, terutama saat menstruasi, wanita lebih rentan mengalami pendarahan, bahkan dapat mengancam jiwa dan kesehatan.
Cara membuat teh mawar
Alat dan bahan:
Perangkat teh porselen, tembikar, atau gelas dapat digunakan untuk membuat teh mawar.
1. Air
Air untuk membuat teh mawar harus memiliki tekstur yang baik, air mineral, air murni atau mata air pegunungan lebih baik.
2. Mencuci teh
Saat membuat teh mawar, tidak disarankan untuk mencucinya dengan air dengan suhu yang terlalu tinggi, lebih baik mencucinya dengan air mendidih yang dibiarkan beberapa saat.
3. Minum
Buat teh mawar dengan baik, sebaiknya panas. (*)
