[Translate] 6 Manfaat Bawang Bombay
Beijing, Bolong.id - Dilansir dari 快速问医生, berikut penyakit yang dapat diatasi dengan makan bawang bombay secara teratur:
1. Anti-Penuaan
Bawang bombay mengandung banyak antioksidan yang dapat meningkatkan sintesis protein setelah masuk ke dalam tubuh dan juga dapat menghilangkan flora berbahaya dalam tubuh dan mencegah bakteri yang merusak kulit.
Selain itu, makan bawang juga memiliki efek besar pada metabolisme kulit, dapat menimbulkan efek anti-penuaan.
2. Melindungi Kesehatan Jantung
Ada zat yang disebut prostaglandin A dalam bawang bombay, yang dapat membantu pembuluh darah dalam tubuh mengembang, sehingga membuat aliran darah lebih lancar, mengurangi kekentalan darah, dan menurunkan tekanan darah, secara efektif dapat mencegah pembentukan darah yang menggumpal di dalam tubuh.
Selain itu, quercetin dalam bawang dapat mencegah oksidasi low-density lipoprotein, yang memiliki efek pencegahan yang sangat baik pada aterosklerosis dan secara efektif melindungi kesehatan kardiovaskular.
3. Meringankan Penyakit Gastrointestinal
Setiap kali memotong bawang, semua orang akan mencium rasa yang sangat pedas, justru karena rasa bawang itu memiliki efek perlindungan yang baik pada lambung dan usus dan secara efektif dapat merangsang sekresi asam lambung dan meningkatkan nafsu makan.
Konsumsi bawang bombay secara teratur dapat meredakan masalah gastritis dan gangguan pencernaan.
4. Mencegah Pilek
Bawang mengandung banyak zat bakterisida, yang secara efektif dapat membunuh kuman dan memiliki efek pencegahan yang baik pada influenza. Zat bakterisida dalam bawang pada akhirnya akan dikeluarkan melalui saluran pernapasan, uretra dan cara lain, sehingga merangsang sel-sel saluran pernapasan dan uretra, dan memainkan efek ekspektoran dan diuretik yang baik.
5. Mengurangi Diabetes
Konsumsi bawang bombay secara teratur dapat secara efektif mengurangi gejala diabetes, dan dapat memiliki efek yang sama baik dimakan mentah atau dimasak.
Ada zat khusus dalam bawang bombay yang dapat merangsang sekresi insulin setelah masuk ke dalam tubuh manusia, sehingga dapat mengontrol kadar gula darah dalam tubuh dan berperan sebagai pembantu dalam pengobatan diabetes.
6. Melawan Asma
Ada banyak zat anti-inflamasi dalam bawang, yang dapat memiliki efek tambahan yang sangat jelas pada pengobatan asma. Makan bawang bombay dapat menghambat aktivitas histamin, mencegah terjadinya alergi asma, dan sangat mengurangi kejadian asma.
Tidak sulit untuk melihat dari pengantar di atas bahwa bawang bombay sangat bermanfaat bagi kesehatan, dapat mencegah munculnya berbagai penyakit dan juga dapat meringankan gejala penyakit tertentu.
Dalam waktu normal, anda bisa makan bawang dalam jumlah sedang untuk memperbaiki kondisi fisik, meningkatkan kekebalan tubuh, dan menjaga tubuh lebih sehat. (*)
