Lama Baca 3 Menit

Waspadai Kebiasaan yang Merusak Hati

09 October 2021, 09:38 WIB

Waspadai Kebiasaan yang Merusak Hati-Image-1

Organ hati - Image from internet

Beijing, Bolong.id- Dilansir dari Guangming Network, Kamis (7/10/2021) masa inkubasi penyakit hati (liver), cukup panjang. Gejala pada tahap awal dan pertengahan tidak terlihat dengan jelas. 

Pengobatan tradisional Tiongkok mengatakan: "menutrisi hati adalah menyehatkan kehidupan". Hati adalah organ detoksifikasi terbesar tubuh dan bertanggung jawab untuk metabolisme.

Protein dan lemak yang dikonsumsi manusia setiap hari juga perlu diproses secara kimiawi oleh hati untuk menjadi yang dibutuhkan tubuh manusia.

Waspadai Kebiasaan yang Merusak Hati-Image-2

ilustrasi api hati - Image from internet

Gejala "api" hati, inilah artinya: Api hati memiliki tiga karakteristik: ke atas, meyamping, dan ke bawah.

Ke atas:

Ke kepala dan wajah: sakit kepala, wajah merah, mata merah, tinitus, mulut sakit dan tenggorokan kering, sariawan, gusi berdarah;

Api hati mengganggu jantung: gelisah tidur nyenyak di malam hari, atau mimpi buruk, mudah marah

Api ke paru-paru: batuk, hemoptisis:

Pergi ke samping, ke Zhongjiao (bagian tengah tubuh)

Api hati menyerang perut, nyeri terbakar epigastrium, bau sendawa tidak sedap dan menelan asam, sesak dada dan nyeri hipokondria

Ke bawah:

Sembelit dan urin berwarna kuning. Jika memiliki gejala ini maka hati anda sedang bersmasalah.

Kebiasaan di bawah ini sangat merusak hati

Makan tanpa batas. Banyak teman suka makan makanan berlemak, manis dan berminyak, dan makan berlebihan, terutama kebiasaan hidup begadang dan makan larut malam, kemungkinan besar akan merusak hati.

Waspadai Kebiasaan yang Merusak Hati-Image-3

Makan Banyak - Image from internet

Sering makan sisa makanan, juga makanan yang kadaluarsa dan basi. Banyak lansia yang sudah lama membudayakan kebiasaan menyimpan makanan, dan enggan membuang sisa makanan dan barang kadaluarsa. 

Terutama seperti kacang tanah, jagung, dan biji-bijian, aflatoksin mudah diproduksi setelah makanan berjamur, yang merupakan "raja kerusakan hati".

Alkohol dan rokok tembakau . Menurut K"anon Pengobatan Penyakit Dalam Kaisar Kuning (Huang Di), Lingshu, Lun Yong", "anggur adalah intisari dari air dan biji-bijian, dan cairan dari biji-bijian yang dimasak. 

Qi-nya ganas, dan ketika memasuki perut, perut akan membengkak, Qi akan naik ke dada, dan hati akan mengapung dan mengeluarkan empedu." artinya jika Anda minum terlalu banyak, perut, hati, dan empedu Anda akan rusak.

Waspadai Kebiasaan yang Merusak Hati-Image-4

minuman alkohol - Image from internet

Penyalahgunaan jangka panjang produk perawatan kesehatan atau penggunaan obat sembarangan akan menyebabkan kerusakan hati. Dikatakan bahwa "obat adalah tiga racun". Jika Anda perlu minum obat atau produk perawatan kesehatan, Anda harus melakukannya di bawah bimbingan dokter.