Beijing, Bolong.id - Di musim panas, orang suka minum minuman dingin. Itu ada risikonya buat kesehatan.
Dilansir dari 自由时报, Li Qi (李琪), dokter dan praktisi pengobatan Tiongkok, mengatakan, minum es tidak baik buat pencernaan. Karena tidak membantu mengurai makanan.
Li Qi mengatakan di situs pribadinya bahwa "panas" dapat membuat orang merasa gelisah, haus, dan kering, sehingga tubuh akan ingin minum air dingin dari naluri alami untuk menghilangkan masalah perasaan panas ini.
Penyebab paling umum dari "panas" dalam tubuh adalah terlalu banyak limbah di dalam tubuh, seperti makanan yang tidak tercerna dengan baik, atau feses yang tidak dikeluarkan; penurunan fungsi saluran cerna akan membuat makanan dan feses tetap berada di dalam tubuh.
Sehingga mengakibatkan rasa kenyang. Dampaknya membuat kita menjadi bersendawa atau mulut menjadi kering.
Biasanya orang akan menggunakan pelunak tinja, enzim, probiotik, atau minum kopi atau susu untuk membantu buang air besar, tetapi karena fungsi pencernaan belum pulih, gejala mulut kering tidak dapat sepenuhnya diperbaiki.
Jika kalian adalah tipe “jangan minum tanpa es”, sebaiknya kalian lebih memperhatikan apakah kalian memiliki masalah buang air besar, bau mulut, atau sering merasa kembung setelah makan, sering bersendawa, refluks asam lambung?
Jika ada, berarti mungkin ada masalah dengan fungsi gastrointestinal, dan kalian harus menyesuaikan pola makan, kerja dan istirahat secara teratur, atau mencari perawatan medis sesegera mungkin.
Perut yang buruk tidak hanya akan menumpuk limbah di tubuh, yang membuat mulut kita kering dan jadi ingin minum air es, tetapi juga gejala kompleks lebih lanjut seperti insomnia, jerawat, mulut pecah-pecah, cheilitis, luka dingin, bahkan gangguan menstruasi yang memakan waktu lebih lama akan timbul. (*)
