Buah Nanas - Image from Internet. Segala keluhan mengenai hak cipta dapat menghubungi kami
Bolong.id - Nanas memiliki rasa yang manis, sedikit asam, dan sedikit astringen. Nanas memiliki efek meningkatkan cairan tubuh dan menghilangkan dahaga, mencerna makanan, mengisi kembali limpa dan perut, dan mengisi darah.
Dilansir dari Beiqing Net, penelitian medis modern menunjukkan bahwa nanas mengandung banyak vitamin C, vitamin A, dan 16 jenis mineral alami seperti kalsium, mangan, fosfor, zat besi, dll, yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh, daya ingat dan meningkatkan pencernaan.
Berikut tiga manfaat nanas bagi kesehatan.
1. Membersihkan perut dan usus
Nanas mengandung zat yang disebut enzim prion nanas, yang dapat memecah protein, membantu pencernaan, dan meningkatkan motilitas saluran cerna.
Setelah makan daging dan makanan berminyak, makan nanas bisa mencegah penumpukan lemak.
2. Produk anti-trombus yang baik
Nanas juga merupakan produk antitrombotik yang baik. Nanas mengandung sejumlah besar ion kalium dan kalsium, yang dapat meningkatkan sirkulasi darah lokal tubuh manusia.
Nanas memiliki efek tertentu untuk mencegah trombosis dan membantu menurunkan tekanan darah. Ini juga merupakan pilihan yang baik untuk makan 50 gram nanas setiap kali.
3 Mengurangi diuresis dan bengkak
Nanas memiliki efek diuretik, dapat memperbaiki peradangan lokal, mengurangi edema, dan meningkatkan perbaikan jaringan. (*)
Informasi Seputar Tiongkok
