Lama Baca 2 Menit

3 Tips Perawatan Kulit versi Tradisi China

07 February 2023, 22:33 WIB

3 Tips Perawatan Kulit versi Tradisi China-Image-1
Gambar oleh studio ohlamour / iStock

Beijing, Bolong.Id - Ahli akupunktur, Sandra Chiu, L.Ac., MSTCM, pendiri Lanshin mengatakan, perawatan kulit terkait sirkulasi darah. 

Dilansir dari mbglifestyle, ada teknik TCM (Traditional Chinese Medicine) memperbaiki sirkulasi darah. Salah satunya, akupunktur.

Lepaskan ketegangan di wajah

Dikatakan: “Menua secara kosmetik bukan hanya tentang kerutan, tekstur, atau elastisitas kulit tetapi juga bagaimana bentuk wajah berubah seiring waktu.”

"Ketegangan akibat banyak stres. Akibatnya rahang terasa berat," katanya.

Jadi bagian dari membantu kulit seiring bertambahnya usia adalah menemukan cara untuk melepaskan ketegangan. 

"Facial gua sha adalah sesuatu yang dapat Anda lakukan di rumah," katanya mencatat bahwa gua sha memiliki manfaat tambahan untuk meningkatkan sirkulasi dan juga chi di wajah. "Ini menawarkan rilis." 

Gunakan herbal baik secara internal maupun eksternal

Sebagai seorang herbalis, Chiu sangat ahli dalam bahan-bahan untuk membantu kulit Anda, baik yang dapat Anda gunakan secara internal maupun eksternal.

"Dalam pengobatan Tiongkok, ramuan internal mungkin dianggap jauh lebih penting untuk kesehatan kulit," katanya. 

"Tetapi ketika merekomendasikan mereka, itu hanya bervariasi. Itu tergantung pada kondisinya, dan itu tergantung pada orang yang memiliki kondisi tersebut. Jamu Tiongkok sangat individual, bio-individual." 

Intinya: Kunjungi seorang praktisi yang dapat memberi Anda rekomendasi individual.

Namun, ada juga tempat untuk ramuan topikal dalam dermatologi TCM, catatnya. Beberapa favoritnya di sana antara lain cica (Centella asiatica, tetapi terkadang disebut rumput macan), bakuchiol, dan licorice.(*)